hidup cuma dalam dua nafas (turun dan naik),
hargailah nafas naik kerana udara yang disedut adalah pemberian Allah secara percuma,
dan carilah keredhaanNya dlam menggunakannya.
bertaubatlah dalam nafas yang turu kerana mungkin itu nafas yang terakhir keluar dari tubuh bersama nyawa& roh untuk meninggalkan dunia yang fana ini...